🥦西兰花泥

作者： 鲶鱼须

用料

• 西兰花 1颗
• 高铁米粉 1勺
• 肉松 1勺
• 核桃油 2滴

🥦西兰花泥的做法步骤

步骤 1

把西兰花清洗干净，切一小朵放在沸水中煮熟

步骤 2

放入料理机搅碎

步骤 3

米粉用温水冲调好，顺时针方向搅拌

步骤 4

放一勺西兰花

步骤 5

滴上几滴核桃油搅拌均匀即可

🥦西兰花泥的小贴士

1、所有的蔬菜都要焯水 或者蒸熟，再打成泥 2、以上用量可以根据自家宝宝进行调整

菜谱创建时间：2023-02-04 22:07:01