用APP打开
油麦菜不要再凉拌啦，这样做分分钟被抢光🤤
3.3万人浏览
1532人收藏
9人做过
APP中查看更多做法
作者：
难瘦丶
过年吃够了大鱼🐟大肉🥩，现在就想来点青菜🥬换换口味🤤虾仁油麦菜 真的超级鲜 🤓
用料
油麦菜
适量
虾
5-10只
盐
1勺
酱油
适量
油麦菜不要再凉拌啦，这样做分分钟被抢光🤤的做法步骤
步骤 1
步骤 2
步骤 3
1⃣️油麦菜洗净切段，大虾去皮去虾线切段 2⃣️热锅凉油放入蒜末炒香 3⃣️再加入大虾炒出虾油 4⃣️放入油麦菜翻炒，加入适量酱油（或者盐🧂也可以）再翻炒一会即可出锅
菜谱创建时间：2023-02-03 15:22:57
打开App收藏
蚝油香麦菜
评分 8.6
11 人做过
烧同篙
评分 7.8
11 人做过
凉拌蒿子杆（筒蒿）
2 人做过
快手菜大全
家常菜大全
早餐大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
全部菜谱分类
超级下饭的豆豉鲮鱼土豆粒
评分 8.6
11 人做过
家常蒜蓉油麦菜
5 人做过
青菜（油麦菜）炒饭
评分 8.3
67 人做过
作者的其他菜谱
生菜这样做真的好好吃🤤
巨养胃的苹果小米糊糊👏🏻
老北京爆肚
万能白灼汁✅
2 人做过
自制豆鼓鲮鱼
评分 7.8
5 人做过
茼蒿炒肉
评分 7.9
205 人做过
低卡好吃的减肥餐-日常更新
1 人做过
快手蚝油生菜
评分 8.3
24 人做过
一周减肥工作餐
2 人做过
有手就会的油麦菜炒肉片
评分 7.7
12 人做过
翡翠蒜蓉小白菜
评分 7.4
47 人做过
蚝油蒜蓉生菜
评分 7.6
188 人做过