雪梨玉竹润燥茶饮

作者： 厨夫人滋补

「雪梨玉竹润燥茶」润肺祛燥、滋阴养肺‼️肺燥上火，熬夜冒痘，不爱喝白开水的，可以试试这款茶，清甜好喝！

用料

• 雪梨
• 玉竹
• 百合
• 杏仁

雪梨玉竹润燥茶饮的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

步骤 4

步骤 5

把所有食材清洗干净放进炖盅，也可以用养生壶都可以

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步骤 6

步骤 6

可以反复多煮几次，喝一整天都不是问题

步骤 7

还可加白凉粉做成果冻～

菜谱创建时间：2023-02-02 09:01:23