营养早餐༄「虾仁🍤鸡蛋饼」༄超快手✌️✌️✌️

作者： 一颗糖572196

孩子正在长身体的时候，一定多给孩子做这个👉🏻营养早餐༄「虾仁🍤鸡蛋饼」༄有蔬菜，有鸡蛋，有虾仁。。。叫醒活力😎😎😎超级快手，超级简单‼️

用料

• 鸡蛋 2个
• 虾仁 适量
• 胡萝卜 3片
• 黄瓜皮 2片
• 熟黑芝麻 少许
• 盐 1/3勺
• 料酒 1勺
• 白胡椒粉 少许
• 食用油 1勺

营养早餐༄「虾仁🍤鸡蛋饼」༄超快手✌️✌️✌️的做法步骤

步骤 1

虾仁，我这是北极虾剥出来的。

步骤 2

黄瓜皮切小碎丁。

步骤 3

胡萝卜🥕切小碎丁。

步骤 4

碗中打入鸡蛋，加入盐，料酒和白胡椒粉。

步骤 5

加入黄瓜和胡萝卜碎搅拌均匀。

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步骤 6

步骤 6

平底锅预热刷油。

步骤 7

到入蛋液。

步骤 8

摆上虾仁。

步骤 9

撒黑芝麻。

步骤 10

煎至完全凝固。

步骤 11

取出切块食用。

步骤 12

鲜、香。。。

营养早餐༄「虾仁🍤鸡蛋饼」༄超快手✌️✌️✌️的小贴士

无技巧无难度！

菜谱创建时间：2023-01-31 09:01:09