3人分量200克黄豆 1洗黄豆 2泡豆：提前一夜泡好黄豆，大概10～15小时，天热入冰箱 3去皮：用手搓掉豆皮，清洗一次 4泡豆去腥：85度水泡2分钟去掉腥味（霉失去活性） 5打生豆浆：黄豆与水体积比例1比3，中档打90秒。 6过滤：用90或100目过滤（最好100目） 7煮豆浆：上气后压20分钟（高压锅或高压电饭煲）