野生滇黄精茶

作者： 我是朱丽花

选用野生云南大个滇黄精生晒而成。黄精自古都是仙家养生之物，乌发、补脾肾，滋阴润肤，润肠通便等诸多作用，连杜甫等诗人对它赞不绝口。干品耐储存，经常拿几块煲茶水喝、煲骨头汤、鸡汤等都很好，滋阴降虚火。

用料

• 野生干黄精 适量
• 北芪 适量
• 水 适量

野生滇黄精茶的做法步骤

步骤 1

来自原始森林大个头黄精

步骤 2

生晒而成

步骤 3

干黄精味清香，干度高，耐储存

步骤 4

养生壶，加水煮出味即可

菜谱创建时间：2023-01-16 19:33:54