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懒人版番茄牛腩汤

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家里老大不怎么喝汤,但爱吃肉。老二不怎么吃肉,但会喝汤。综合的来给他们平时弄点肉汤,都能吃上。番茄和牛腩一起做汤,营养价值还是蛮高的,高蛋白高维生素。平时做这道菜我会先炒一会,今天没时间直接一锅炖,出来味道也不错的。

用料

懒人版番茄牛腩汤的做法步骤

步骤 1

几个小番茄,上下都切十字,放大碗里,倒入烧开的开水,没过番茄烫几分钟。

步骤 2

牛腩倒入开水洗一下,再过冷水洗干净。

步骤 3

番茄皮外翻时,拿出剥皮,切成小粒备用

步骤 4

土豆削皮,也切成小粒。

步骤 5

所有的食材倒入高压锅中,放好调味料,2片生姜,2瓣蒜,倒入多一点的水,大火煮开转中火煮继续煮15分钟。想吃烂一点的可以多煮几分钟。

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步骤 6
步骤 6

煮好倒出放点葱花就可以啦!我们家比较喜欢吃酸不怎么爱甜的,所以,再煮汤时倒了点醋,没加番茄酱。最后出来还是酸酸甜甜的,很下饭。

步骤 7

给孩子吃的菜,我大多用少的调味料,少油少扎,蒸煮较多。调味会做菜的基本看着放,都不会去称量。

菜谱创建时间:2023-01-15 22:28:16
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