准备一份山姆的猪脊骨,约3斤
洗净焯水
准备香料,葱姜花椒八角桂皮香叶等
铸铁锅中放油,小火加热后放入冰糖炒糖色,糖化糖色出来后倒入香料,炒香
然后倒入猪脊骨,翻动,使糖色上到骨头的每个侧面
炒,5分钟左右倒入老抽、生抽
然后倒入开水,沒过食材,再加入一勺甜面酱,中小火炖2小时左右,中间加盐,也可加入少量白酒
如最后汤汁较多,可以开盖大火,适当收一下汁,肉已酥烂,开吃
也可以用其他的炖锅,其他炖锅需要注意中间不时看一下汤汁,避免干锅