鱼头鱼尾鱼骨洗净沥干水分。
姜切丝,白菜随意切。因为家里有小朋友,所以切得相对小一些。
粉条提前泡好。我这次用的是妈妈从家里寄来的潮汕(白薯)粉签,比较好熟,提前半小时泡上即可,入锅几分钟即熟。
热锅凉油,油热放入姜丝。
放入鱼头鱼尾鱼骨头,中火慢煎。
待一面煎至如图般有点焦黄时,翻面,煎另一面。煎的目的一是为让鱼肉与骨头相连,不易碎;二是把鱼肉、鱼骨的香味逼出来。
加入白菜,轻轻翻炒一下。
加入适量开水,如果想要喝汤,可以稍微多加点。
炖煮到白菜有点软烂之后,加入泡好的粉条(或粉丝、粉签等)。
待粉条软烂关火。
好了,可以开动啦😋