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懒人无油蛋饼(夹三明治🥪超方便)

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烤蛋片儿,用于夹三明治/夹馒头/夹饼当早餐。 主要是方便快速,不用烧水洗锅!晚上花点时间弄好,第二天和火腿芝士片一起夹吐司方便好吃=w=

用料

懒人无油蛋饼(夹三明治🥪超方便)的做法步骤

步骤 1

鸡蛋、碗、刮刀

步骤 2

①碗底刷油。一可增香,二便于脱膜。此步骤懒人可省,我就没刷油。 ②打蛋,在碗里搅匀蛋液。 ③空气炸锅/烤箱120度预热2分钟,烤10分钟。懒得预热直接120度18分钟。

步骤 3

5分钟时偷看了下,边边已经熟了,中间半凝固状。

步骤 4

10分钟出炉,刚好全熟。如果不熟就再烤一会儿。

步骤 5

因为没刷油,为了蛋饼完整性要用硅胶刮刀! 先从边边刮一圈再慢慢铲起来,就得到一个圆圆的纯蛋饼啦!

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步骤 6
步骤 6

如果烤第二个的话不用洗碗,直接打蛋重复以上步骤。 如果没刷油粘碗了,先泡水一会儿就很好洗啦。

菜谱创建时间:2023-01-10 00:17:39
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