懒人电压力锅柠檬膏

作者： Yolo_0522

冬天干燥想喝点酸酸甜甜的东西，就做这个吧，做一次喝好久！柠檬属于性平、味甘酸的食物，入肝、胃经，柠檬膏具有促进消化、延缓衰老的功效。 1、促进消化：柠檬膏含果酸和柠檬酸，还含有天然活性酶，能作用于人体的消化系统，促进消化液分泌，加快肠胃蠕动。食用后既能增加食欲、开胃消食，也能提高肠胃消化功能。 2、延缓衰老：食用柠檬膏后，不但能吸收丰富的维生素C，还能吸收多种天然活性成分，能增强人体抗氧化能力，加快过氧化脂质的代谢，阻止氧化产物对人体产生伤害，进而延缓人体衰老。

用料

• 柠檬 根据自己情况
• 黄冰糖 柠檬的1.5倍多
• 川贝母 可不放 根据自己需要
• 陈皮 可不放 一块

懒人电压力锅柠檬膏的做法步骤

步骤 1

柠檬加盐搓洗干净

步骤 2

切厚片，把柠檬籽都去掉，不然会发苦

步骤 3

电饭煲要无水无油

步骤 4

柠檬铺底（不能冰糖铺不然会焦）

步骤 5

放入1.5倍黄冰糖

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步骤 6

步骤 6

我冬天用爱干咳，还加了川贝母，捣碎

步骤 7

加入川贝，再加入一片陈皮

步骤 8

电压力锅煲汤键，做好后，保温12小时以上

步骤 9

把装的家伙都蒸一下消毒，装的时候要无水无油

步骤 10

一夜过后就好了。如果你觉得稀可以再收收汁，实际上热的时候稀，冷却了就变稠了。

步骤 11

趁热装瓶（冷却了不好装）

步骤 12

冰箱冷藏最多可用3个月。喝的时候温水冲服。

菜谱创建时间：2023-01-03 10:07:04