5分钟无淀粉鸡胸肉饼

作者： 莲浣舟

超简单减脂期馋肉小零食 加热后抹酱夹面包或者空口吃都很棒～

用料

• 鸡胸肉 1块
• 鸡蛋 2个
• 胡萝卜 1根
• 盐 适量
• 黑胡椒粉 适量
• 酱油 适量
• 蚝油 适量
• 生姜 一小小节

5分钟无淀粉鸡胸肉饼的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉一两块解冻切条 生姜胡萝卜切小片 打一两个鸡蛋 掏出我妹妹抽奖得来的绞肉机 倒盐黑椒蚝油酱油 打细腻装进裱花袋 挤在蒸箱的盘上，蒸8-12分钟

菜谱创建时间：2022-12-31 21:35:48