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糖醋鲑鱼

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作者: 透明小果冻
一餐干光光,黄花鱼也可以这样吃。

用料

糖醋鲑鱼的做法步骤

步骤 1

一条鲑鱼30元,洗净。背部斜切3刀。

步骤 2

姜片、葱段、料酒、胡椒粉、少许盐和温水,抓出汁水。

步骤 3

把葱姜汁淋在鱼身上,姜片和葱段塞在鱼肚里,腌制5分钟

步骤 4

准备蒜末、葱花

步骤 5

拌个糖醋汁:白醋或陈醋、糖、番茄汁、温水,搅匀

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步骤 6
步骤 6

1个鸡蛋、一勺淀粉、1勺面粉、少许盐和温水

步骤 7

左三圈右三圈搅匀备用

步骤 8

腌制好的鱼挤干水份,2面撒上干淀粉 再抖掉多余淀粉

步骤 9

把面糊挂在鱼身

步骤 10

锅中油烧到6成热,微微冒烟

步骤 11

可以把鱼提起来,鱼头倒力在油中炸,同时把油淋在鱼身。我这里油没那么多,直接油煎

步骤 12

再翻面煎

步骤 13

两面和鱼侧油煎,煎好后放盘中备用。

步骤 14

锅中留底油,下蒜末,

步骤 15

下入糖醋番茄汁,煮至浓稠、放入炸好的鱼,或者把热的糖醋汁直接淋在鱼身上。

步骤 16

最后撒上葱花。

菜谱创建时间:2022-12-31 15:03:54
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