7天 健康减肥餐

作者： GOODNIGHT_rkzj

7天 分量 ，

用料

• 💙💙💙💙💙💙
• 葱，牛肉，鸡肉，木耳，蘑菇，白菜，虾仁 适量
• 一点油，意大利面番茄酱料，鸡精，盐，酱油，辣椒粉 适量

7天 健康减肥餐的做法步骤

步骤 1

葱，意大利面的番茄酱配料， 炒的菜 最后放辣椒粉

步骤 2

晚餐+香蕉🍌

菜谱创建时间：2022-12-27 03:42:16