花胶提前一个晚上清洗干净上锅蒸10分钟
蒸好后放进无油容器里,放进冰箱泡发一个晚上
蒸好后的花胶
花胶切段,和其他食材一起放进炖盅
加入适量纯净水
隔水炖两个小时
临出锅前加点盐调味即可
胃不好,经常不按时吃饭的可以试试
花胶记得提前一个小时泡发哦!