羊肉洗净,沥水,尽量把水沥干
下锅炒,先不加任何东西
一直炒,直到没有水分
加上姜片、辣椒、油,继续翻炒
加入两勺生抽,适量老抽(上色均匀就行,大概也是两勺),继续大火翻炒
加入适量水,继续大火翻炒,直到水和油差不多炒到图中乱蹦到状态
加水没过羊肉,加一把葱
放到砂锅里炖,小火15分钟
差不多15分钟了,把萝卜块加进去,如果水少了可以加点水,把萝卜埋在下面,全都浸泡在汤汁里
再继续小火炖半小时就差不多了,然后根据口味加盐