莲藕炖肉片~简单快手小白居家抗疫强身菜~

作者： 可爱单反

用料

• 肉 1块
• 莲藕 1根
• 红枣（可不加） 2颗
• 枸杞（可不加） 几粒
• 盐 适量
• 生抽 多点
• 老抽 一点点

莲藕炖肉片~简单快手小白居家抗疫强身菜~的做法步骤

步骤 1

将肉（提前用葱姜蒜，生抽，老抽腌制）从冰箱取出 放入砂锅 加纯净水直接开火炖 全程可以一直小火炖他个1小时 （PS:熟了就行）

步骤 2

煮到一定程度 切片即可

步骤 3

把切片的肉再放锅里，加红枣 枸杞 莲藕一起再炖30min

步骤 4

加适当盐调味，好吃的莲藕肉汁锅完成啦~

步骤 5

干光光~

菜谱创建时间：2022-12-22 11:44:23