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香烤黄花鱼不油不腻香酥可口

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作者: 小厨米诺
黄花鱼应该是价格很亲民的海鱼吧,营养丰富,肉质鲜美,大人小孩都爱吃,吃腻了香煎红烧这些传统做法,试下用烤箱做个烤黄花鱼吧,食材简单,做法简单,吃起来香酥可口不油腻,快做给你的家人尝一尝吧

用料

香烤黄花鱼不油不腻香酥可口的做法步骤

步骤 1

黄花鱼杀好去除内脏对半破开再洗净沥干

步骤 2

用厨房用纸再次将鱼表面的水分擦干后用吸油纸垫好放烤盘

步骤 3

烤箱开上下层230度预热五分钟再放入黄花鱼烤三分钟左右,再翻面继续烤三分钟,把鱼表面烤干

步骤 4

用大蒜,料酒,酱油,蚝油,花生油,味椒盐调一碗酱料

步骤 5

取出黄花鱼给两面都均匀刷上刚才调的酱料

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步骤 6
步骤 6

再放入烤箱鱼内面烤十分钟,再翻鱼外面再烤十分钟(为了方便出盘后不用再翻也拍照好看),看到四周已经焦黄微卷起来,就大功告成啦

步骤 7

再撒上辣椒面,葱花,可根据个人口味挤上柠檬汁。

步骤 8

全程大概40分钟左右,香酥可口的烤黄花鱼就做完啦,方法非常简单,用料也基本是家中都有的,新手也能轻松完成,只要在烤的时候多留意下不要烤焦,基本都不会做失败哦。

菜谱创建时间:2022-12-16 20:29:35
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