准备图中材料~2个鸡蛋,蛋黄蛋白分开。
蛋黄里加入酸奶150g、蛋糕粉或者低筋面粉30g、玉米淀粉20g,搅拌均匀。
蛋清分2次加入白糖,并用打蛋器打发!
把打发好的蛋清分3次放入蛋黄糊中,用炒菜方式搅拌均匀,不能转圈搅拌。
放入纸杯。
盖上锡纸,放入空气炸锅,140度烤30分钟。
拿掉锡纸,130度烤5分钟。
出锅,开吃!我家3岁宝宝一口气吃了5个。
用烤箱做我老是失败,不是中间没熟,就是上面糊了。 今天用空气炸锅,第一次做就成功了