健脾养胃小米糊，熬夜的每天都需要

作者： 若惜的每一天

每天都需要通过食物进行温补，养好脾胃，让脸色红润，恢复元气，爱美的姐妹一起喝👉👉 早起一杯，让胃里暖暖的，美好心情从此刻开始！ 💝💝💝每天都要好好照顾自己 自用分享电器：大宇隔音款（SM06）豆浆机 🍑旗舰店【大宇西式厨房旗舰店】报暗号有团价 暗号“若惜”(暗号长期有效)

用料

• 小米 30克
• 枸杞 5克
• 冰糖 5克
• 红薯 50克
• 水 450～500克

健脾养胃小米糊，熬夜的每天都需要的做法步骤

步骤 1

📝红薯50克，小米30克，枸杞5克，冰糖5克，加入450～500ml水，破壁机选择米糊模式。

步骤 2

请喝

菜谱创建时间：2022-12-13 16:57:56