金银花罗汉果水

作者： 努力-我快乐

喉咙不舒服，热气，发烧，下火用。 仅记录，不会辩证，记录实际症状， 希望能和婆婆咳嗽方子区别开来。 原本特别热的体质，两次发烧都喝这个。 上次发烧是大暑当天，开长途车超级大太阳没及时喝水又劳累。 特别上火有时候加野菊花。只可惜野菊花到我手里就保存不好，每年都发霉了！超级可惜！买都不买到的大山野菊。

用料

• 野生金银花 一小撮
• 罗汉果（药店） 大概5-7个籽加皮
• 后来我+陈皮 一小撮

金银花罗汉果水的做法步骤

步骤 1

15分钟，炖出来一点点。成人量小半碗都没有，应该是有炎症烧才退不下来，出汗一降一些又立马烧上去，出汗也不怎么退烧，不知道有没有效果…… 😷期间，不敢出门。 发烧初期家里有啥煮啥，喝了2-3次。 除了喝水，其他啥也吃不下，反反复复38.5，烧整整一天，终于退了。 烧到头疼两天，终于扛过来！ 娃喉咙有痰清咳几声，天冷不肯多喝水，症状逐天加重，第四五天才炖金银花罗汉果喝三次，儿童量更少一些。说喉咙有舒服点，晚上12-14度外面大风呼呼吹又不盖被子睡觉有点摸不着头脑。💀

步骤 2

一般炖，不泡。效果不一样。

步骤 3

还真能退热！

步骤 4

陈皮。

菜谱创建时间：2022-12-13 00:43:56