准备好大橙子~ 橙肉橙皮都要吃掉 2-3个橙子做出来只有一小碟子不够吃。
橙皮,富含维生素A,听说对嗓子好。用盐将橙子皮摩擦清洗,发出淡淡的橙子香就行了,顺势将洗过盐浴的橙子放水里,让它再泡个澡。
橙子皮剥下来,将皮内侧白色部分尽可能的去掉,我是直接用水果刀切下去的,白色部分吃起来会发苦,不要。然后将橙皮切成细丝,在这里 越细越好,我这么粗的稍有嚼劲,两三岁的宝宝吃的也不费劲。
这是做的两波,粉盆里是没经过盐水浸泡的,右边是泡了盐水,并换了两次水的。感觉吃着苦味差不多。
水开将橙皮丝焯水,水中加少许盐。出锅后凉水冲一下。
将冰糖与水1:1比例,锅中融化后放入橙皮丝巴拉巴拉,将火调小盖盖。(喜欢甜的可以多放糖)
待橙子皮变半透明,就可以开始收汁了,记得翻翻不然会糊锅。如果想要软些的,主要锅中看着糖泡泡都是贴着橙皮就可以出锅了,如果想要像我这样干些,就多翻炒一下,锅内出糖霜就收火,放锡纸上放凉等出糖霜。期问可以稍撒些糖,更甜些。
这个就是最后出来的样子,高像素不加滤镜,这个是炒的焦一点的。甜甜的有一丝丝苦。