桂皮八角香叶下水,把羊肉冷水下锅煮,煮到筷子很轻松插进去就捞出。
煮完把羊肉切片
热锅下油,炒豆瓣酱炒出红油
红油出来后下锅炒羊肉
羊肉炒一会后下锅炒萝卜
炒到萝卜有点透明的时候下冷水,水淹过羊肉和萝卜的高度
水开后加盐,蚝油,鸡精调味,转中小火煨40分钟
出锅前加一点蒜苗 出锅