奥尔良鸡腿

作者： 手写备忘录

奥尔良鸡翅一直是孩子们的最爱！平时很少去吃肯德基！吃多了不太健康，又做不到不吃！只能偶尔在家做和肯德基类似的满足一下孩子！

用料

• 鸡全腿 3只
• 奥尔良腌料 70克
• 蜂蜜 一勺

奥尔良鸡腿的做法步骤

步骤 1

买了三只鸡全腿2斤左右，很大一只

步骤 2

洗干净用刀把肉厚的位置划开口

步骤 3

铺上一层厚厚的奥尔良腌料，右手套上一次性手套给鸡腿按按摩

步骤 4

然后拿两根牙签在鸡腿上面来回扎，这样鸡肉更入味

步骤 5

翻过来再撒上奥尔良腌料，再按摩，再继续扎扎扎

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步骤 6

步骤 6

然后套上保鲜膜放冰箱冷藏，我一般喜欢放过夜，这样烤出来的肉更入味！更嫩滑！

步骤 7

我今天用空气炸锅烤！（烤箱就上下温度200度，烤30分钟）

步骤 8

鸡腿烤到15分钟时翻过来刷上一层蜂蜜，继续烤10分钟，再翻过来刷上一层蜂蜜，再烤10分钟！烤鸡全腿整个过程35分钟。

步骤 9

烤出来的鸡腿色泽金黄香脆！好吃到停不下来！

步骤 10

也尝试过切小块烤！小块烤得时间稍微快点，25分钟就差不多了！

步骤 11

我喜欢买这种带一点点辣的腌料，孩子更喜欢吃！

步骤 12

烤箱版200度30分钟！水分收得干点更香！我又多烤了5分钟皮真香！

菜谱创建时间：2022-12-05 21:41:53