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凉拌秋葵

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秋葵 营养健康

用料

凉拌秋葵的做法步骤

步骤 1

秋葵洗净 开水放少许油 盐,中火2分钟

步骤 2

步骤 3

空隙时候 调个调料,就用万能凉拌汁,哈哈。 蒜 切末,小米辣切丁,放入碗里,再加上熟芝麻,粗辣椒面,淋上热油。

步骤 4

待油稍凉,加入2勺酱油,1勺耗油,1勺陈醋,少许糖,根据自己口味轻重,可以加盐。 然后加入几滴香油 搅拌均匀,备用。

步骤 5

煮熟的秋葵,过凉水,去头,切丁。这样你就得到了一盘小星星🤩

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步骤 6
步骤 6

最后 将凉拌汁 均匀淋在秋葵上,也可以直接沾这个凉拌汁吃,也很好吃。 这样整个菜品就完成啦!开始享受晚餐吧。。。。

菜谱创建时间:2022-12-04 18:09:51
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