白灼西兰花

作者： 果果-手作

食材简单，做法简单的白灼西兰花~

用料

• 西兰花 1朵
• 珍选白灼汁 30克
• 蒜头 2瓣
• 盐、油 适量

白灼西兰花的做法步骤

步骤 1

准备好珍选白灼汁和蒜蓉，西兰花改刀用盐水泡20分钟捞起备用。

步骤 2

烧开水，加入少许油和盐，放入西兰花煮开2~3分钟，捞出滤出水份。 *时间随自己喜好西兰花的软硬度适当调整。

步骤 3

炒锅里加少许油，放入蒜蓉，慢火炒出蒜香味，均匀铺在西兰花上。

步骤 4

均匀地淋上珍选白灼汁。 选对了调味料，美食就是这么简单~

菜谱创建时间：2022-12-02 19:12:49