清洗干净的牛筋和牛肋条
牛筋看上去都是油,其实不然,等焯好水颜色变了,就知道85%以上都是筋,而且20元一斤,价格也特别合适,牛肋条38元一斤
牛筋,牛肉分别焯水
焯过水的牛筋,牛肉
我用5升的砂锅炖肉,牛筋+煮肉的配料,加满水煮开,半小时
半小时后放入牛肋条,继续炖煮两小时
煮好的肉和筋,油其实并不多,油都在汤里!
汤自然冷却,上面厚厚一层牛油
500克面粉中➕1克酵母(正宗的泡馍用的是死面饼,就是只有面粉的,但是自己家吃,有小朋友,我就加了一克酵母,好消化)
少量多次加水,先用筷子🥢搅成面絮,然后下手揉,多出来的干面絮继续少量加水,和成一个偏硬的面团,盖上保鲜膜饧面半小时,中间多揉几次
最后揉光滑的面团,因为比较硬,有略微开裂属于正常
根据自家平底锅大小,均分。我平均分成了两份,擀圆,厚度0.5~0.8厘米
用叉子两面扎孔,平底锅或者不粘锅,不放油,直接放入面饼,小火干烙
不时的用手转动面饼,一面差不多烙3-4分钟,翻面,继续转动面饼,差不多15-20分钟就熟了
烙好的馍,掰开看看
不烫手就掰馍,彻底晾凉就硬了,不好掰了,杨师傅这掰馍的手艺还凑合吧!
掰好的馍放凉
放入密封袋,备用
清洗干净黄花菜,木耳,焯水切段备用
豆腐干一块切片备用,我用的盒马日日鲜的嫩豆腐,切条过油炸一下,外面脆壳,里面爆浆,煮馍,炒菜都特别好吃😋
提前把馍抓出来,放上黄花菜,木耳,豆腐干和肉,粉丝我是提前泡好的,这一步不用放,如果是干粉丝,需要和馍一起煮,这一步就把粉丝加进来
煮肉原汤加适量盐,煮开
把碗里所有食材倒入锅里煮开,煮1-2分钟
放粉丝
加一勺白胡椒粉,搅匀
关火,放一把蒜苗,香菜,出锅
杨师傅喜欢‘口汤’,就是汤少,他说我煮的汤有点多咯!