低脂白灼葱香娃娃菜烩鱼丸

作者： 哈妮姐美麻麻

用料

• 娃娃菜 1个
• 蒜 5瓣
• 白灼汁 50毫升
• 大蒜 0
• 葱 15g
• 鱼丸 15个
• 色拉油 15g

低脂白灼葱香娃娃菜烩鱼丸的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

开水煮鱼丸，丸子飘上来，在煮3分钟即可（按个人喜欢煮熟时间）

步骤 3

开水烫15秒（根据个人喜好选择时间）

步骤 4

摆盘淋白灼汁

步骤 5

烧葱蒜油，炒出葱蒜香味即可

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步骤 6

步骤 6

热葱蒜油淋在鱼丸和娃娃菜上，即可

菜谱创建时间：2022-11-30 17:58:22