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清炒苦瓜（男友版
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作者：
卞冬儿
用料
清炒苦瓜（男友版的做法步骤
步骤 1
苦瓜切片不要太厚，也不要太薄，然后用清水洗一遍再泡一会儿。 油很热了以后放蒜片进去爆香。 全程大火 ，放苦瓜进去迅速翻炒一下，开始变色就放盐，鸡精，味精。 全程到出锅一分钟 之内。
清炒苦瓜（男友版的小贴士
全程大火迅速翻炒，要快。一分钟出锅。
菜谱创建时间：2022-11-29 17:31:55
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