牛腱子清水浸泡三小时泡出血水 (中间换了三次水)
捞出沥干水分倒入300毫升酱油 放入冰箱浸泡一晚
把牛肉连酱油一起倒入锅内加入适量清水 水开撇出血沫 放入甜面酱 炖肉包 生姜 洋葱 豆腐乳 尝味放盐(根据自己口味加盐)小火炖两个小时 用筷子可以扎透(扎的时候有一点阻力)关火 等锅内放凉后 捞出牛肉 放入冰箱冰一晚上即可食用(放冰箱冰一晚上的目的是切的时候肉不会散)等不及的也可以直接食用
冷藏后拿出切片 什么都不沾就很有味道