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失眠救星汤羹-酸枣仁麦冬莲子排骨汤
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作者:
刘太下厨日记
秋冬干燥易上火失眠,宜喝些滋阴润燥的汤羹!
用料
排骨
250克
酸枣仁
20克
莲子
10克
麦冬
10克
茯苓
10克
玉竹
10克
黑枣
10克
枸杞
10克
盐
1小勺
失眠救星汤羹-酸枣仁麦冬莲子排骨汤的做法步骤
步骤 1
将排骨、酸枣仁、麦冬、莲子、玉竹、茯苓、枸杞、黑枣洗净放入容器,隔水炖1-1.5小时即可。
菜谱创建时间:2022-11-28 20:46:51
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