生抽+蚝油+胡椒粉+淀粉+油,提前至少半小时腌制
胡萝卜去皮洗干净后切薄片
让锅下油,将蒜爆香(拍扁的蒜瓣或者蒜蓉都ok)
加入胡萝卜片翻炒至断生
加入可以盖过胡萝卜的水,盖锅盖焖煮,大概1.5分钟后翻炒一下,继续盖锅盖焖煮 注意不要干水
水差不多烧干的时候,将牛肉倒入胡萝卜片,用锅铲铲散开以便煮熟。喜欢味道浓一点可以这个时候加1小勺盐;喜欢清淡的不加也可以,会吃到胡萝卜的清甜
牛肉退红后加入提前切好的葱段,熄火拌匀
上菜
如果牛肉切得不够薄,在加了牛肉后可以适当加一点点水避免粘锅