豆腐隔水蒸十分钟,红萝卜丁跟海鲜菇焯好,家里没有青豆我放了西蓝花也提前焯,干香菇泡发,虾仁放一片姜一点料酒腌一下, 其他切好备用
切点葱末,放油后炒香葱末,放入虾仁,鱿鱼卷,红萝卜,炒一下,再放入适量热水,放入剩下的食材,调味,放一勺耗油,一勺生抽,一点点盐,这时候勾个薄芡,大火3-5分钟后,淋入薄芡
鲜香又营养的八珍豆腐就做好了~自己可以调整自己喜欢的食材