减脂也能吃的快速低卡冰淇淋

作者： 小怡早点睡

减脂也馋冰淇淋的你一起来试试吧

用料

• 冰冻莓果 适量
• 无糖酸奶 两勺

减脂也能吃的快速低卡冰淇淋的做法步骤

步骤 1

从冰箱拿出冰冻莓果

步骤 2

用刀切碎，冰冻莓果很好切碎

步骤 3

放入袋中用擀面杖敲打和滚

步骤 4

到这样的程度

步骤 5

倒入碗中

步骤 6

加入两勺无糖酸奶

步骤 7

搅拌均匀

步骤 8

盖上保鲜膜再放入冷冻五分钟

步骤 9

拿出后你就得到了一杯低卡冰淇淋啦

步骤 10

菜谱创建时间：2022-11-20 18:22:40