1.牛排解冻不洗,用厨房纸擦干血水。盐和橄榄油腌制半小时以上
2.锅里倒入橄榄油,锅要烧到很热(用手放在锅上方感觉温度)。先将牛排夹着竖起锁边,每边10秒钟
3.牛排放平煎。厚的牛排每面2分钟,薄的牛排每面1分钟
4. 两面都煎好取出,切成条状,如果厚的牛排里面血水比较多,比较生,准备复煎。
5.复煎:适量黄油放锅里融化,然后关火(防止煎焦,关火后余温足够煎熟),再放入牛排条,10-30秒翻煎。
取出牛排,淋上锅里的黄油,完成!