海虾处理干净,吸干水分,只挑了虾线,忘记开背了
家里有几个鲍鱼索性放进去,没有可以
准备一个圆茄子,切大滚刀块,我家喜欢吃咖喱,所以就冰冻了一些香茅草和柠檬叶,这样随吃随用,比较方便!冰箱冷冻的柠檬叶和香茅草南姜,有新鲜的更好
绿咖喱酱一袋,一般都用瓶的,发现还有袋的,这次就用了
黄咖喱的椰浆也可以的,个人还是更喜欢做黄咖喱的那个牌子椰浆,这个是朋友推荐的,所以买来比较,我还是觉得我选的那个牌子更好,这个分量小放两个。
珐琅锅里放葡萄籽油
放入绿咖喱酱翻炒
加入南姜柠檬叶和香茅草
倒入椰,搅拌均匀浆
放一些鱼露,绿咖喱不像黄咖喱味道浓郁,所以鱼露一定要放的!还要加一些白糖,绿咖喱比较辣,所以我放的糖多一些,能吃辣的可以少放糖,但一定要放,我放了三勺,至少要放一勺。
加入牛奶,看自己的量酌情放,末过整个食材就行
放入忘记开背的虾,开背的更入味
放入茄子块
翻拌均匀,茄子还会出一些水!
用珐琅锅的原因是可以锁住水份,最大程度保留食材原味!盖好盖子小火焖煮半小时,中途翻版几次不要糊底!
茄子变软后放入鲍鱼关火,锅中余温足够鲍鱼成熟
三五分钟后装盘开吃!绿咖喱真的很好吃,绿咖喱鸡也特别清香,跟黄咖喱不一样的感觉!