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特别好的营养减肥餐:西式火腿绿豆汤Pea and ham soup
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作者:
郑妍姐
一位澳洲老奶奶教我做的,非常好吃而且简单的一款西式汤。可以作为餐前,也可以直接配面包或小食作为一餐饭。她说,这是很多澳洲人最爱的汤。
用料
胡萝卜
2根
洋葱
2个
芹菜
2根
火腿带骨
1根
去皮绿豆
500克
stock蔬菜口味或者水
1盒
特别好的营养减肥餐:西式火腿绿豆汤Pea and ham soup的做法步骤
步骤 1
所有食材切块铺在锅底
步骤 2
火腿放在蔬菜上面
步骤 3
绿豆洒在表面
步骤 4
加入一盒Stock
步骤 5
加入足够水
步骤 6
大火烧开之后小火煮2小时
步骤 7
取出火腿切块
步骤 8
用搅碎机把汤里面的固体打碎
步骤 9
把火腿放回。
步骤 10
成功
菜谱创建时间:2022-11-15 14:50:43
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