用APP打开

挪威青花鱼 | 盐烤青花鱼

49人浏览 2人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
青花鱼因为脊背有青花而得名,鱼肉本身鲜而不腥,富含油脂,非常容易烤香,简单烹饪就可以做出一道颜值与美味都在线的快手菜,非常适合打工人了

用料

挪威青花鱼 | 盐烤青花鱼的做法步骤

步骤 1

青花鱼隔袋泡冷水解冻,因为鱼已经处理好片好了,就简单冲洗撕干净黑膜,用厨房纸擦干表面水分即可。

步骤 2

两面撒上海盐简单腌制一下。青花鱼吃起来不腥,如果对腥味特别敏感的小伙伴,也可以用米酒腌制去腥。

步骤 3

鱼片放到烤网上,下面接铺铝箔纸的烤盘

步骤 4

上下火+热风200度15分钟,有热风可以让鱼皮更干爽,没有热风也可。

步骤 5

切两块柠檬,吃的时间挤在鱼上,会有别样的鲜爽滋味。

菜谱创建时间:2022-11-12 19:04:48
打开App收藏