打工人周末养生汤

作者： 海天乐的小爱豆

用料

• 各种材料如下

打工人周末养生汤的做法步骤

步骤 1

花旗参煲鸡

步骤 2

虫草花石斛煲肉

步骤 3

虫草花莲子百合芡实煲肉

步骤 4

沙参玉竹莲子百合芡实薏米煲肉

步骤 5

雪莲果雪耳玉米胡萝卜煲肉或鸡

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步骤 6

步骤 6

党参枸杞北芪龙眼肉煲肉

步骤 7

花生煲猪手

步骤 8

川贝雪梨煲肉

步骤 9

天麻鱼头汤

步骤 10

天麻川弓白芷当归 煲鱼或鸡或蛋

步骤 11

竹茹白芍煲鱼或者煲粥

步骤 12

虫草花冬菇煲肉汤

打工人周末养生汤的小贴士

以上均可加少量果皮和姜片

菜谱创建时间：2022-11-10 10:58:34