麻辣鸡肉条

作者： LuckyJenny

最近痴迷于减脂期的零食，想好好减个肥，零食得跟上。不然嘴巴太淡，所以乱吃东西。

用料

• 鸡胸肉 1块
• 小野轻煮麻辣香锅料包 1包

麻辣鸡肉条的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切条

步骤 2

一包麻辣香锅料

步骤 3

喷点橄榄油，加点孜然粉黑胡椒粉，搅拌均匀，冰箱冷藏一晚。

步骤 4

摆盘，不要粘在一起。

步骤 5

摆盘

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步骤 6

步骤 6

我用的是风炉，165℃，30分钟。15分钟的时候翻面。

步骤 7

打开热风功能，没有可以不开。

步骤 8

一块鸡胸肉烤出的量。

步骤 9

边缘稍微有点糊，可以减少5分钟左右。

麻辣鸡肉条的小贴士

一包料腌制一块鸡胸肉对我来说有点咸，下次尝试两口鸡胸肉。

菜谱创建时间：2022-11-07 12:26:32