嗓子疼蛤蟆草煮水喝

作者： 温暖冷色系23

用料

• 蛤蟆草 叶片，茎（干的或者新鲜的都可以） 数片
• 我肝火旺所以加了点白菊去去火 两朵
• 枸杞 数粒

嗓子疼蛤蟆草煮水喝的做法步骤

步骤 1

锅中加饮用水，所有食材一起放锅里，中火煮开，小火持续煮，待水变黄根据情况熄火，过滤，一饮而尽（温度凉合适了再喝）

步骤 2

菜谱创建时间：2022-11-02 04:44:21