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独家配方~真正的少油少糖的饼干~酵母版的杏仁酥

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作者: zs知善
不敢吃现在流行的高糖高油分的饼干,配方太吓人!30-50%的油分做出来的酥饼,虽然好吃,但是多吃,常吃对身体有害。特别像我这样消化极度差的人,更加一口都不能吃。 于是我琢磨出来一款馒头用量的油盐糖比例的方子,做出来的饼干也挺酥!多吃无负担!消化不好的人,也能吃!嘴叼的老公也觉得好吃。嗯,这个方子,是有技巧的。 做了这款饼干,我终于能享受到蛋黄酥,核桃酥类的酥香口感了!太完美!我觉得这才是自制的真正意义所在! 这款饼干酥香,很容易多吃,会吃上瘾。吃很多,肚子依然感觉不到难受。一盘饼干,3天就被我消灭了。病人,老人,孩子放心吃。

用料

独家配方~真正的少油少糖的饼干~酵母版的杏仁酥的做法步骤

步骤 1

鸡蛋,盐,糖搅拌均匀。冷冻黄油和冷冻杏仁片放烤箱90℃10分钟。

步骤 2

奶粉和部分温水搅拌均匀。

步骤 3

酵母,温水搅拌均匀。

步骤 4

所有液体混合均匀。 粉类混合均匀。 一点点把液体倒入面粉中,同时用筷子快速搅拌出粉液混合成的小疙瘩,再拨开这些小疙瘩,继续在干面粉处倒入少量液体,如此,把液体尽量均匀地和干面粉混合成小粒状。最后倒入杏仁混合。面团倒入盘子上,拢一起,压实,压平成片,不要折叠,揉搓。

步骤 5

揪一小片,用手指压扁,尽量压薄,越薄越好,铺平在烤盘。这步很花时间。嫌麻烦就用高油方子。 此步骤越快越好。

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步骤 6
步骤 6

预热8分钟,烤箱125℃10分钟,取出烤盘前后调转后烤9分钟,再取出烤盘,把每块饼干上下翻面后烤8分钟,最后把烤盘前后调转后5-7分钟,直至表面上色均匀。(无须参考我这烤法。这格兰仕42升机械烤箱温控比较差,前后,上下火力不均匀,调温和保温特别不好,烤一盘饼干忒复杂。怀念红番茄机械烤箱!~~调温不头痛!)

步骤 7

凉透装瓶。凉透尝一块,不够酥脆就复烤一次。

菜谱创建时间:2022-11-01 17:17:34
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