山姆一份梅花肉就是600克
先放老抽,大半勺,不用太多,不然很黑
放入其他调料
用手抓匀
如果想入味些就放20分钟
不粘锅放油
煎
两面煎向
然后把调味碗里的汁倒入
加水焖煮40—60分钟,中途开盖翻转再加水
收汁就可以
放凉后切开,摆上碟再浇上剩下的肉汁
分装后方便带饭