盐焗烤牛排～配时蔬㊙️

作者： 以前的胖子现在的瘦子

平时吃最多的是黑椒牛排，今换一下口味，做盐焗牛排，第一口真是惊艳到我了，味道真不错哦，咸香有嚼劲，很好吃！

用料

• 牛排 5块
• 生姜 1块
• 蒜头 3瓣
• 生抽 1勺
• 味好美盐焗鸡调料粉 2勺
• 红萝卜 半根
• 荷兰豆 200克
• 小番茄 少许

盐焗烤牛排～配时蔬㊙️的做法步骤

步骤 1

牛排用刀背轻轻敲打后，加入姜丝、蒜末、生抽、盐焗鸡粉，一起抓拌均匀，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制过夜！

步骤 2

烤盘垫上铝纸，把牛排摆放上！ 烤箱中层上下火190度12分钟！

步骤 3

烤牛排时，快手的炒个荷兰豆红萝卜素菜！ 如何简单的炒个翠绿好看的荷兰豆，如下⬇️ 锅中倒入少许油，把红萝卜片放入翻炒片刻，加入半碗清水，加盖焖烧片刻，在放入荷兰豆翻炒，加少许盐和鸡精调味，翻炒均匀，荷兰豆熟了即可！

步骤 4

烤好的牛排，香喷喷的！

步骤 5

盐焗烤牛排～配时蔬！

菜谱创建时间：2022-10-24 01:49:18