燉羊肚菌蟲草花桃膠湯

作者： 微信用户_56o7

羊肚菌有補腎壯陽，補腦提神等功效，還具有強身健體，預防感冒，增強人體免疫力的功效。 蟲草花具有壯陽補腎、增強體力和精力，對於恢復頭腦清醒和提高大腦記憶力都有良好作用。

用料

• 羊肚菌 十粒左右
• 蟲草花 三錢
• 淮山 三錢
• 茨實 三錢
• 桃膠 適量
• 陳皮 一角
• 生薑 一、二片
• 瘦肉 適量

燉羊肚菌蟲草花桃膠湯的做法步骤

步骤 1

先將羊肚菌清洗浸水，桃膠浸發清除雜質

步骤 2

將所有材料平均分在三個小燉盅內，加入熱開水

步骤 3

隔水燉三小時

步骤 4

飲用時可以加少許食鹽調味

菜谱创建时间：2022-10-22 22:47:56