妈妈独创鸡粥，滋补养颜

作者： 铸味厨房

独家首创鸡粥，浓浓的鸡肉味带着绵绵的粥，吃碗还想要一碗。

用料

• 鸡 1只
• 莲子 20克
• 红枣 3颗
• 姜 3片
• 盐 10克
• 葱 适量

妈妈独创鸡粥，滋补养颜的做法步骤

步骤 1

1.准备材料

步骤 2

2.生米泡水，加点油搅拌，粥味更浓郁。

步骤 3

3.给鸡加点盐，鸡肉更入味哦。

步骤 4

4.水开后，加入以上食材一起熬煮至粥绵。

步骤 5

5.前三次，鸡放进去只浸一分钟，让鸡皮更结实。

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步骤 6

步骤 6

6.第四次放鸡进去浸煮20分钟，中小火哦。

步骤 7

7.鸡砍块，放入粥继续搅拌。

步骤 8

8.可根据自己的口味调蘸料，单喝粥也很好喝哦，赞👍。

妈妈独创鸡粥，滋补养颜的小贴士

用老母鸡煲粥更入味且鸡肉更有劲道。

菜谱创建时间：2022-10-14 16:47:35