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桑椹黑枸杞汁

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最近在减脂,嘴巴淡搞点饮品喝

用料

桑椹黑枸杞汁的做法步骤

步骤 1

所有需要的食材放进破壁机,不要用热水,因为黑枸杞怕高温,水温过高会破坏黑枸杞的功效,也不要放太多,容易上火,建议7、8颗就行。今天没有蓝莓了,所以用西红柿代替了

菜谱创建时间:2022-10-14 15:16:29
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