0糖油0面粉紫薯巧克力塔

作者： 乌龙日食记

猪瘾犯了不可怕❗一定要试这个太防爆食了 减脂期谁说不可以吃甜食的～一定要试试这个紫薯塔 一整个爱住🐷完全0糖油0面粉 重点也是炒鸡好吃😋紫薯和浓浓的巧克力 🍫防暴食甜品就是它了⭐⭐

用料

• 椰子面粉 50克
• 紫薯泥 250克
• 紫薯粉 10克
• 布丁层
• 牛奶 150ml
• 全蛋 1个
• 蛋黄 1个
• 代糖 10克
• 黑巧 适量

0糖油0面粉紫薯巧克力塔的做法步骤

步骤 1

紫薯蒸熟压泥

步骤 2

紫薯泥.椰子面粉.紫薯粉混合成团

步骤 3

均匀分成6份，铺满纸杯

步骤 4

牛奶.代糖.一个全蛋.一个蛋黄搅拌均匀

步骤 5

蛋挞液过筛一遍

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步骤 6

步骤 6

底部放黑巧

步骤 7

倒入蛋挞液，烤箱提前预热180度30分钟

步骤 8

出炉冷却后撒紫薯粉

菜谱创建时间：2022-10-14 14:05:43