夏季补脾豆浆

作者： 四阿木

转载自小红书@小七(退休老中医) 转载自小红书@小七(退休老中医) 转载自小红书@小七(退休老中医)

用料

• 黄豆 10克
• 赤小豆 5克
• 小米 5克
• 玉米碴 5克
• 糯米 5克
• 薏米 2.5克
• 茯苓 2.5克
• 山药粉 10克
• 水 300克

夏季补脾豆浆的做法步骤

步骤 1

破壁机。

步骤 2

。

菜谱创建时间：2022-10-11 16:05:30