少油无糖‼️全麦芋泥麻薯蛋黄酥🤩好吃到流泪

作者： 瑞士不吃糖

皮薄馅大 酥到掉渣 口感巨丰富 👩🏻‍🍳今日分享✨全麦芋泥麻薯肉松蛋黄酥✨ 拉丝麻薯～奶香芋泥～ 海苔肉松+一整颗咸蛋黄 满满的馅料 一口咬下去太幸福了🤩好吃到飙泪 自制低卡健康甜品‼️ 少油无糖也能酥到掉渣🥣 热量比正常版低了至少一半👍🏻

用料

• 1️⃣全麦皮； 分成20克/个
• 全麦粉 230克
• 水 160克
• 代糖 25克
• 盐 2克
• 2️⃣油酥； 分成9克/个
• 全麦粉 120克
• 黄油/猪油 60克
• 3️⃣麻薯； 分成10克/个
• 牛奶 130克
• 糯米粉 65克
• 玉米淀粉 10克
• 代糖 20克
• 黄油 10克
• 4️⃣芋泥或红豆沙馅料 共400克，每20克/个

少油无糖‼️全麦芋泥麻薯蛋黄酥🤩好吃到流泪的做法步骤

步骤 1

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步骤 2

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步骤 3

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步骤 4

用的柏翠K55风炉烤箱 50L的大容量可以多层同烤～👍🏻 所以一次做了很多 分给减脂期的朋友们吃‼️他们说当早餐不错 真是成就感满满呀✨ 有大烤箱就可以经常做甜品给朋友们分享啦～ 这波装备升级的敲满意🥰开心心 🎁：柏翠🚩舰店🍑 报 瑞士不吃糖 only1️⃣7️⃣6️⃣0️⃣

步骤 5

绝绝子安排起来～～

少油无糖‼️全麦芋泥麻薯蛋黄酥🤩好吃到流泪的小贴士

更多减脂食谱在小红书：瑞士不吃糖

菜谱创建时间：2022-10-09 11:44:04